Oplever du udfordringer med eksamen? Har du flere gange oplevet, at klappen er gået ned, og du er gået i sort? Eller er du nervøs i flere uger eller endda måneder før eksamen, så er vores eksamensgruppe stedet, hvor du kan få hjælp.
I SRG’s drop-in gruppe vil du møde andre studerende, der også oplever udfordringer med eksamen. Gruppen tager udgangspunkt i de udfordringer, du og de andre studerende bringer op. Sammen med en psykolog fra Studenterrådgivningen arbejder vi med teknikker til at kunne forebygge nervøsitet for eksamenen og sikre, at I kommer godt igennem jeres næste eksamen.
Gruppen er online og forløber over hele semestret. Det giver dig mulighed for at deltage lige så mange gange, du har lyst.
Send en mail til srg@srg.dk, hvor du skriver, at du vil være med i gruppen Eksamensangst.
Vi har brug for følgende oplysninger:
Du vil herefter modtage en bekræftelse på din tilmelding (der kan gå et par hverdage). Bemærk, at det kun er første gang, du deltager, at vi har brug for at vide, om du kommer eller ej.
Du bedes orientere dig om, hvordan vi behandler dine personfølsomme oplysninger.
Gruppen mødes online kl. 14 - 15.45 på følgende tirsdage:
December
10. december
Få mulighed for at arbejde med, hvordan du bedst kan overkomme det, der blokerer for din præstation til eksamen.
Med appen MindDistrict kan du fx arbejde med at forbedre din selvtillid, styrke dine studievaner eller blive bedre til at finde ro.
Vi vil igennem pjecen støtte dig i at lære din eksamensangst bedre at kende og tilbyde dig muligheder for gradvist at udfordre den.